Pilavlı Ton Balıklı Sandviç: Lezzetli ve Pratik Atıştırmalık
Tarife Giriş
Pilavlı Ton Balıklı Sandviç, ton balığı ve pilavın muhteşem birleşimi ile hazırlanan lezzetli bir atıştırmalık. Taze sebzelerle zenginleştirilen bu tarif, hem pratik hem de besleyici bir seçenek sunuyor. Hazırlaması son derece kolay olan bu sandviçi, kahvaltıdan ara öğünlere kadar her yerde tüketebilirsiniz. Doyurucu yapısıyla, günün her saatinde bir enerji kaynağı olarak karşımıza çıkıyor.
- Posiyon: 4 kişilik
- Hazırlama Süresi: 30 dakika
- Pişme Süresi: 15 dakika
- Tür: Atıştırmalık
- Mutfak: Türk mutfağı
- Porsiyon Büyüklüğü: 250 gram
- Kalori: 300 kalori
Malzemeler
- 1 su bardağı pirinç
- 2 kutu ton balığı (220 gram)
- 4 dilim tam buğday ekmeği
- 1 adet büyük salatalık
- 1 adet domates
- 4 yaprak marul
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- Tuz ve karabiber
Yapılışı
- Pirinçleri yıkayıp, tuzlu su ile haşlayın ve suyunu süzün.
- Ton balıklarını bir kaseye alın ve zeytinyağı, tuz ve karabiber ile karıştırın.
- Salatalık ve domatesi ince dilimler halinde doğrayın.
- Bir dilim ekmek üzerine bir tabak pirinci, ardından ton balığı karışımını ekleyin.
- Doğranmış sebzeleri ve marul yapraklarını ekleyerek, diğer ekmek dilimi ile kapatın.
- Diğer sandviçleri de aynı şekilde hazırlayın ve dilimleyerek servis edin.
Püf Noktaları
Bu sandviçi yaparken pirinci fazla haşlamamaya dikkat edin, aksi takdirde kıvamı doğru olmayabilir. Ton balığını tercih ettiğiniz kalitede seçmek de önemlidir; mümkünse doğal olanları veya zeytinyağlı olanları tercih edin. Sandviçleri hazırladıktan sonra servisten önce bir süre buzdolabında bekletmek, lezzetlerinin daha iyi oturmasını sağlar.
Bu Tarifle Ne İyi Gider?
Bu sandviçin yanında yeşil salata veya yoğurt ile servis yapabilirsiniz. Ayrıca, limon dilimleri ile taze bir dokunuş eklemek de iyi bir fikir.
